salata paste thumbnail

Salată de paste cu ton

salata paste si ton

Această salată de paste cu ton este o salată foarte ușor de făcut și hrănitoare. Se poate servi și ca aperitiv la o masă festivă, o masă de prânz sau o cină. Eu o prepar cu orice tip de paste am în casă în momentul respectiv. Voi puteți folosi ce paste preferați. Este o salată light și poate fi încadrată în mai multe tipuri de diete mai ales dacă pastele sunt integrale, fără gluten sau konjac.

salata paste si ton

Salată de paste cu ton

Prep Time 20 minutes
Cook Time 20 minutes
Servings 4 porții

Ingredients
  

  • 400 g Paste
  • 2 cutii Ton bucăți în ulei
  • 2 lg Capere
  • 1 Ardei roșu gogoșar
  • 2 Castraveți în oțet
  • 2 lg Ulei de măsline
  • 2 lg Zeamă de lămâie
  • Sare
  • Piper

Instructions
 

  • Pastele se fierb conform instrucțiunilor de pe pungă. După ce s-au fiert se scurg și se trec printr-un jet de apă rece. Scurse, se pun apoi într-un castron peste care se adaugă tonul scurs de ulei, castraveții și ardeiul tăiate mărunt.
  • Se amestecă într-un pahar uleiul, zeama de lămâie, sarea și piperul și se adaugă peste paste. Totul se amestecă și se pune la rece până când se servește.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Recipe Rating